养生

常吃2道菜让膝盖年轻20岁

常吃2道菜让膝盖年轻20岁
可以用生姜炖鸡来营养我们的关节筋骨、活血驱寒止痛,可用于风寒骨疼、关节疼、喜暖怕寒者。在膝关节炎急性期,如果出现肿胀、疼痛、行走不便,葛根桂枝牛膝汤是很好的选择。

2017-02-21 08:22

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男人警惕身体不行的信号

男人警惕身体不行的信号
现代社会中,人们工作生活紧张忙碌,很多男性“连上厕所的时间都没有”。殊不知,憋尿和错误的排尿方式,都会对性功能造成伤害,以下是给男性的一些排尿提示。疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应,同时,也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。

2017-02-21 08:22

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春季不排毒,一年你都堵!

春季不排毒,一年你都堵!
身体累积的毒素多,体液偏酸气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,思维会比较迟缓,脑筋也不灵活。到了春季,温度变暖,寒气也渐渐远离,毛孔开始扩张呼吸,身体的各项新陈代谢速度加快,这个时期排毒的效果也会比较显著。

2017-02-20 08:22

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吃得少就能老得慢?

吃得少就能老得慢?
上周,成都男司机辟谷养生,连续五天不进食,酿成车祸,让辟谷这一中医概念,引起大家的关注。对照实验表明,这种科学的禁食方法,不仅仅降低了血压、炎症迹象、空腹血糖,还减小了腰围,降低了体重,同时肌肉的质量却不受影响。

2017-02-20 08:22

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“雨水”节气重护阳 服用雨水养生汤可减少疾病发生

“雨水”节气重护阳 服用雨水养生汤可减少疾病发生
2月18日,太阳到达黄经330度,这天即是一年当中的第二个节气雨水。雨水,斗指壬为雨水,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。雨水不仅表

2017-02-18 08:22

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枕头高度决定寿命 睡觉枕多高合适
床柔软舒适,一觉醒来,却感觉腰酸背痛;另一半没有健康问题,却总时不时打鼾,让人难以入睡……有时,这不是人们身体出了问题,而是缺少一个好枕头。枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了,一旦使用不当,就会影响我们的...[更多]
真假海蜇丝的辨别方法分享 吃多或导致神经衰弱
海蜇丝居然也有人造假!昨天,杭州媒体曝出湖州警方根据举报在当地农贸市场查获大量假海蜇丝,随后顺藤摸瓜查获一吨假海蜇丝的新闻,所谓的“海蜇丝”全是化学原料人工合成。而这假海蜇丝的源头竟然在常州[更多]
加湿器中的杀菌剂对人体的危害 多名孕产妇和婴幼儿死亡
年前,百余名韩国人因吸入加湿器中的杀菌剂导致感染不明原因肺病而死亡,其中大部分人为孕产妇和婴幼儿,引发大众恐慌。五年后,韩国检方重新对这起重大公共安全事件展开调查,相关涉事企业相继对公众道歉并提出赔偿计划[更多]